Najpierw kupiłam go w pracy, u „Pana Kanapki”, ale później dzięki Koleżance, która lubi eksperymentować w kuchni, olśniło mnie, że przecież to jest tak proste, że można zrobić samemu w domu i brać „na wynos”, zwłaszcza, gdy do transportowania tej przekąski/”deseru” idealnie nadają się kubki, kupione niedawno w Pepco.
Składniki, których potrzebowałam:
- truskawki – u mnie mrożone
- jogurt naturalny
- mleczko albo wiórki kokosowe
- nasiona chia
- ulubione owoce, świeże albo z puszki
Najpierw rozmroziłam i zmiksowałam blenderem truskawki:
Następnie w osobnej szklance przygotowałam mieszankę jogurtu naturalnego z nasionami chia i mleczkiem kokosowym (ewentualnie z wiórkami):
Przygotowałam owoce i zamknęłam je pojemniku w osobnej przegródce/pokrywce:
Przełożyłam jogurt ze szklanki do pojemnika i zakręciłam przykryciem:
Smacznego!
