Najpierw kupiłam go w pracy, u „Pana Kanapki”, ale później dzięki Koleżance, która lubi eksperymentować w kuchni, olśniło mnie, że przecież to jest tak proste, że można zrobić samemu w domu i brać „na wynos”, zwłaszcza, gdy do transportowania tej przekąski/”deseru” idealnie nadają się kubki, kupione niedawno w Pepco.

Gotowy kupiony od „Pana Kanapki”

Składniki, których potrzebowałam:

  • truskawki – u mnie mrożone
  • jogurt naturalny
  • mleczko albo wiórki kokosowe
  • nasiona chia
  • ulubione owoce, świeże albo z puszki

Najpierw rozmroziłam i zmiksowałam blenderem truskawki:

Następnie w osobnej szklance przygotowałam mieszankę jogurtu naturalnego z nasionami chia i mleczkiem kokosowym (ewentualnie z wiórkami):

Przygotowałam owoce i zamknęłam je pojemniku w osobnej przegródce/pokrywce:

Przełożyłam jogurt ze szklanki do pojemnika i zakręciłam przykryciem:

Smacznego!

Mogą Ci się również spodobać