Czym nawadniać organizm, gdy za oknem upał, a sama woda „nie wchodzi”? Wodą smakową.  Ale nie gotową, tylko taką samodzielnie skomponowaną. Ta przypadnie do gustu szczególnie, miłośniczkom koloru różowego.

Stricte lemoniada mi się znudziła, głównie przez to, że ma niekorzystny wpływ na szkliwo moich zębów. Zazwyczaj aby urozmaicić smak wody mineralnej dodawałam do niej pokrojone truskawki. W tym roku króluje maliniada.

Składniki:

– plastry cytryny, ilość wedle uznania

– maliny (można dodać świeże, ale dodanie mrożonych dodatkowo schłodzi napój)

– liście mięty (ilość jw wedle uznania)

– 1,5 litra wody mineralnej, mnie najlepiej  do tego pasuje lekko gazowana

 

Najpierw wrzuciłam plasterki cytryny, a na nie mrożone maliny i liście mięty..

 

 

Mogą Ci się również spodobać